歯ブラシにもホワイトニング効果があるって本当?

歯のホワイトニングを行なうと、その効果はしばらく続くのですが、この「しばらく」にはかなりの差があるそうです。短ければ数週間で、長ければ1年ほども効果が持続するそうですが、それは普段からの歯磨きにかかっているのだそうです。

 

専門家の中には、ホワイトニングには歯ブラシが大事と言う人もいるのですが、歯ブラシにホワイトニングの効果があるのでしょうか。

 

歯ブラシのホワイトニング効果は無い

結論を先に言えば、歯ブラシには歯のホワイトニング効果はありません。ただし、歯の汚れを落とす効果はあります。むしろこの点に関して歯磨き粉よりも上だと言って良いでしょう。

 

歯ブラシが歯についた汚れを落としてくれる、その働きによって歯の健康や白さは守られています。現状以上に白くすることはできませんが、歯の白さの立役者なのは間違いありません。

 

 

歯ブラシ選びが実は重要だった

長期的には、歯ブラシの選び方と使い方次第で、歯の白さは大きく変わります。よく知られているように、歯ブラシの硬さは「やわらかい」「ふつう」「かため」と三種類が用意されています。

 

ホワイトニングということを考えると、「やわらかい」or「ふつう」が良いでしょう。というのは「かため」の歯ブラシは、歯の表面の汚れが取る機能に優れますが、その強さゆえに歯茎やエナメル質にダメージを与えてしまいやすいのです。

 

歯の表面を覆うエナメル質に細かいキズがつくと、そこに歯垢や着色汚れがこびりついてしまい、歯ブラシも届きにくく、歯を汚く見せてしまう元になります。

 

また、エナメル質が薄くなると、その奥にある黄色を帯びた象牙質が目立ち、歯の黄色さが前面に出てくるようになります。こうなると歯はきれいにはなっても、白さからは遠ざかっていきます。

 

ですからブラッシングは、「やわらかい」または「ふつう」の歯ブラシで、毛先が優しく歯に触れるようにし、ほうきで汚れを落とすような間隔で磨きます。力を入れても毛先が潰れてしまうだけです。

 

 

歯周病にも注意しよう

若いうちはそれほど気になりませんが、年齢を重ねるに連れて、歯周病を持つ人が増えていきます。長い目で見れば、白い歯を維持することは健康な歯を維持することと同義です。

 

歯周病になると、歯や歯茎が侵され、歯が溶け、口の中も汚くなります。色だけではなく、嫌なニオイまで発生するようになってしまいます。歯周病を患った口内は、どんなに歯が白くてもキレイには見えません。

 

歯茎がただれた状態で歯が白くても、素敵に見えるはずがありません。ですから、毎日のしっかりしたブラッシングは、歯や歯茎の状態を良好に保ち、歯の白さをより輝かせる大切な要素です。

 

歯を白くしたいなら、歯や歯茎にとって良い歯ブラシを選ぶこと、そしてそれを上手く扱う技術を身に着けることが必要不可欠なのです。

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